Kung Fu, Qi Gong, Tai Chi Chuan, FU YING MELERO
KUNG FU FU YING
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KUNG FU FU YING
KUNG FU FU YING
KUNG FU FU YING
KUNG FU FU YING
KUNG FU FU YING
Shaolin pou fa de Tit jin cheong kuen
Cheung Bau Jong (saco de arena de pared)
Defensa Personal
Seong tau gwun "Palo de doble cabeza"
Tai hung kai gwun (palo gran bandera roja)
Hu gwun (Palo de mono)
Mui fa cheong (Lanza flor de ciruelo)
Gau wan pa kwa dahn do (sable de 9 aros pa kwa)
Sup ji mui fa seong do (Doble dahn do flor de ciruelo luchando en cruz)
Wu sau ngau (Ganchos de guerra)
Seong fu tao pai doi chack seong do (Dos espadas y dos escudos enfrentados)
Ma jong, Ching jong, Cheung bau jong
Kung fu FU YING

          Las formas de personas enfrentadas, conocidas en Choy Lee Fut como formas de dos hombres, tienen como objetivo poner en práctica con un compañero que se comportará como un adversario real, los conocimientos adquiridos en las formas entrenadas al aire. Esto nos permite sentir y vivir el enfrentamiento lo más parecido a una situación real, ya que tenemos que  aplicar en el momento oportuno las técnicas de ataque, defensa y contra-ataques; esto por tanto nos ayudará a ser más eficaces en un enfrentamiento real (defensa personal, lucha, etc.).

FORMAS  DE  DOS  HOMBRES

José L. MELERO

melero@fu-ying.es

Estas formas de personas enfrentadas nos aportan:

- Acondicionamiento físico de las zonas de contacto.

- Nos enseñan a ser conscientes de las zonas vulnerables nuestras para protegerlas y las del adversario para atacarlas.

- La distancia con el adversario para aplicar la técnica apropiada en ataque (golpes con el pie, con mano o puño, rodillas, codos, agarres) o en defensa (esquivas, bloqueos, controles condicionando las técnicas del adversario, etc.).

- Nos muestran los estados yang y yin (movimientos ofensivos y defensivos) para respirar del modo apropiado proporcionándonos el máximo potencial ofensivo-defensivo en cada momento sin malgastar energía y con el mayor rendimiento posible.

- Aplicar la técnica apropiada contra las habilidades de nuestro adversario (si es rápido o fuerte, o ambas cosas, si utiliza técnicas de largo alcance, medio, corto, si hace uso de cambios de ritmo, le gusta atacar o esperar a la contra, etc.).

          Las formas en Choy Lee Fut de dos personas enfrentadas son:


      - SAM SING YUM YEUNG CHAG  “Yin yang de tres estrellas

     - GAU SING YUM YEUNG CHAG  “Yin yang de nueve estrellas

     - SUP JI KUEN DOI CHAG   “peleando en cruz

     - GUM BIU DOI JIT FU DOI CHAG   “leopardo dorado y tigre que intercepta enfrentados

     - SHE YING DOI HOK YING DOI CHAG   “serpiente y grulla enfrentados

     - BAK MO KUEN DOI SHE HOK DOI CHAG   “Pelo blanco enfrentado a serpiente y grulla

     - LUNG YING DOI FU YING DOI CHAG   “Dragón enfrentado a tigre

     - HOK YING DOI LUNG YING DOI CHAG   “grulla enfrentada a dragón

     - JERNG YING DOI MA YING DOI CHAG   “elefante enfrentado a caballo

     - HEO YING DOI BIU YING DOI CHAG   “mono enfrentado a venado

     - LUNG SE FU PAO HOK NG YING DOI CHAG   “cinco animales enfrentados

     - NOI NGOI LUN SAU KAM NA DOI CHAG   “externo e interno enfrentados -técnicas de agarre-

     - YUM YEUNG TID DA CHAG   “Yin yang para derribar


          Cada una de las formas se especializa en cumplir unos objetivos. Por ejemplo:


          Sam sing yum yeung chag “Yin yang de tres estrellas” nos aporta

acondicionamiento de los antebrazos.


          Gau sing yum yeung chag “Yin yang de nueve estrellas” además del

 acondicionamiento de los antebrazos, muestra situaciones en las cuales

 ambos adversarios golpean o agarran simultáneamente.


          Gum biu doi jit fu doi chag “leopardo dorado y tigre que intercepta

enfrentados” muestran la velocidad y la fuerza enfrentadas.


          She ying doi hok ying doi chag “serpiente y grulla enfrentados”

muestran la rapidez, la fuerza explosiva y el largo alcance enfrentadas

a la suavidad, el control y ataque a zonas débiles combinando larga,

media y corta distancia.

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